Alipaino

Alipainon syitä on useita ja se kohdistuu todennäköisemmin vaikeasti kehitysvammaisiin kuin muihin kehitysvammaisiin tai valtaväestöön. Erityisesti henkilöt, jotka eivät pysty liikkumaan tai ruokailemaan itse tai joilla on voimakkaita pakkoliikkeitä, ruuansulatusongelmia, nielemisvaikeuksia, oksentelua ja/tai pulauttelua, voivat olla alipainoisia . Alipaino jää helposti huomaamatta ja sen vaikutukset ovat laajat.

Alipainosta voi seurata mm.:

  • Kasvuikäisen kasvun hidastuminen
  • Luuston heikkeneminen (osteopenia tai osteoporoosi) ja luunmurtumien riskin kasvu
  • Väsymys (ravinnosta saadaan liian vähän energiaa tai riittämättömästi tärkeitä ravintoaineita)
    • Anemiat (esim. raudan tai B-vitamiinien puuteanemiat)
  • Lihasten surkastuminen tai lihasheikkous
    • Ravinnosta saadaan liian vähän proteiineja tai välttämättömiä aminohappoja
  • Kylmät ja/tai sinertävät raajat
    • Ääreisverenkierto ohjautuu raajoista kohti keskikehoa niukassa ravitsemustilassa. Tämä turvaa keskikehossa sijaitsevien elintärkeiden elinten veren ja lämmönsaannin
  • Alentunut vireystila
  • Heikentynyt oppimiskyky
  • Muutokset käyttäytymisessä: kiukkuisuus, passiivisuus tai vakavien käytöshäiriöiden ilmeneminen
  • Hidas paraneminen esim. haavoista ja nuhakuumeista (flunssista)
  • Lisääntynyt alttius sairastua esimerkiksi erilaisiin infektiohin

Alipainoin korjaaminen

Alipainon korjaamisessa on oleellista huolehtia riittävästä energian ja proteiinin saannista vitamiineja ja hivenaineita unohtamatta!

Kuva 1. "Höyhenen keveys" on terveysriski.

Aiheesta muualla

Lähteet

  1. Ravitsemushoito: Suositus sairaaloihin, terveyskeskuksiin, palvelu- ja hoitokoteihin sekä kuntoutuskeskuksiin. Valtion ravitsemusneuvottelukunta (2010)

Päivityshistoria
Johanna Rintahaka 1.4.2017

Oliko tästä artikkelista hyötyä?